منتديات نبع الخير
<tr height="286"><td class="row1" align="left" valign="top"><div id="login_popup_buttons"><form action="/login" method="get"><input type="submit" class="mainoption" value="دخول"><input type="button" class="mainoption" value="التسجيل" onclick="parent.location='/register';"><input id="login_popup_close" type="button" class="button" value="إخفاء"></form></div><span class="genmed"><div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><img src="http://img352.imageshack.us/img352/9237/065sv9.gif" border="0" alt=""></div><div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><font color="blue">اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام <img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/247496.gif" alt="ssaaxcf" longdesc="71"> <br>
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني <img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/6916.gif" alt="zzaswqer" longdesc="132"> <br>
نتشرف بتسجيلكم معنا<img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/654634.gif" alt="vvgtfryujk" longdesc="80"> <img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/654634.gif" alt="vvgtfryujk" longdesc="80"> <img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/654634.gif" alt="vvgtfryujk" longdesc="80"> <br>
أخوانكم ادارة المنتدى <img src="http://r11.imgfast.net/users/1114/10/20/54/smiles/159863.gif" alt="mil" longdesc="83"> </font></div></span></td></tr>



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام ssaaxcf
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني zzaswqer
نتشرف بتسجيلكم معناvvgtfryujk vvgtfryujk vvgtfryujk
أخوانكم ادارة المنتدى mil
احاديث مختارة
عن عبد الله بن سلام رضي الله عنه أن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- قال: "أيها الناس أفشوا السلام, وأطعموا الطعام, وصلوا بالليل والناس نيام, تدخلوا الجنة بسلام" رواه الترمذي وقال: حديث حسن صحيح. "رياض الصالحين" للإمام النووي. حديث رقم (1174)..
حكمة اليوم
التبادل الاعلاني
المواضيع الأخيرة
» معجزة ذبح الاضاحي في الاسلام
الأربعاء نوفمبر 02, 2011 8:28 pm من طرف admin

» فضل عشرة ذي الحجة
الأربعاء نوفمبر 02, 2011 8:07 pm من طرف admin

» نتائج السادس الاعدادي الدور الثاني 2011 - 2012
السبت أكتوبر 01, 2011 5:48 pm من طرف admin

» علمتني الحياة سجل حضورك بشيء مما علمتك الحياة
الإثنين أغسطس 29, 2011 5:44 pm من طرف admin

» اشياء نبحث عنها
الإثنين أغسطس 29, 2011 5:41 pm من طرف admin

» عجائب الرقم 7
الإثنين أغسطس 29, 2011 5:37 pm من طرف admin

» جبال من الحسنات
الإثنين أغسطس 29, 2011 3:01 am من طرف admin

» حية البيت (افعى البيت)
الإثنين أغسطس 29, 2011 2:59 am من طرف admin

» قصة قصيرة
الإثنين أغسطس 29, 2011 2:56 am من طرف admin

» لكي تدرك قيمة ....
الإثنين أغسطس 29, 2011 2:34 am من طرف admin

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 42 بتاريخ الإثنين أغسطس 01, 2011 8:14 pm
تعداد الزوار

.:: أنت الزائر رقم ::.

شاطر | 
 

 فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
Admin
avatar


mms
عدد المساهمات : 138
نقاط : 3364
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك    الجمعة مارس 04, 2011 2:20 am

يحقق السعادة والسلام النفسي

- يمنحك التجدد.



- يقلل من الضغوط.



- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.



- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.



- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.



- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.



- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.



- يجعلك تبدو أكثر شباباً.



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.



- يعطي الشخص الثقة بالنفس.



- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.



- يزيد من مرونة أوعية القلب.



- يرفع من روحك المعنوية.



- يجعلك تفكر بشفافية.



- يخرجك من دائرة الروتين.



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.



- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.



- يجدد الطاقة.



- يحطم طبيعتك المتحفظة.



- يقوي عضلات البطن.



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.



- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.



- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.



- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.



استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aldiab.grafbb.com
 
فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نبع الخير  :: المنتدى العام-
انتقل الى: